مراقبة ضغط الدم في المنزل

ليس من السابق لأوانه أبدًا البدء في أخذ سلسلة من القراءات السهلة والدقيقة ومراقبة ضغط الدم. وجدت دراسة حديثة في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن الأشخاص الذين لديهم ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع ضغط الدم ، قبل سن الأربعين ، يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب في وقت لاحق من الحياة.

في مكتب الطبيب ، يعرض جهاز قياس ضغط الدم أرقامك فقط في تلك اللحظة. تتيح لك الشاشة الرئيسية التحقق من ذلك كثيرًا. هذا يمكن أن يعطي طبيبك فكرة أفضل عن ضغط الدم الحقيقي. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم على وجه اليقين هي قياسه عدة مرات في اليوم لبضعة أشهر.

ولكن لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فأنت بحاجة إلى إجراء سلسلة من القياسات بدقة مراقبة ضغط الدم في المنزل، وما لم تكن محترفًا ومدربًا ، فقد لا توفر أجهزة ضغط الدم اليدوية الدقة التي تبحث عنها. ووفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، تعتمد دقة قياس ضغط الدم على أمرين: جهاز قياس ضغط الدم المناسب بشكل صحيح (مثل جهاز مراقبة ضغط الدم في أعلى الذراع أو الرسغ) والتحقق المستقل من الصحة. 

نحتاج جميعًا إلى مراقبة ضغط الدم في بعض الأحيان. هذه الأجهزة المحمولة قادرة على قياس ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بدقة ، بالإضافة إلى نبضات قلبك. إنها عملية سهلة يمكن إجراؤها وأنت مرتاح في منزلك ، ولا داعي لزيارة الطبيب.

إذا قررت قياس ضغط الدم في المنزل ، فستحتاج إلى الحصول على جهاز مراقبة ضغط الدم في المنزل. هناك مجموعة واسعة من المنزل جهاز قياس ضغط الدم متوفر ، ولكن من المهم التأكد من أن جهاز مراقبة ضغط الدم الذي تختاره دقيق ومناسب لك.

[launchpad_feedback]