الرئيسية مراقبة ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم مرض مزمن. في عملية العلاج طويلة الأمد ، جهاز قياس ضغط الدم يلعب دورا هاما. ما إذا كان يتم تعديل الأدوية الخافضة للضغط وكيفية تعديلها ومدى فعاليتها بعد التصحيح.
ضغط الدم البشري يتغير على مدار اليوم ، بشكل عام من الساعة 6-8 صباحًا ، والساعة 16 مساءً ، أعلى ضغط دم ؛ 2-4 صباحا يكون ضغط الدم الأدنى.
أفضل وقت لمرضى ارتفاع ضغط الدم لقياس ضغط الدم هو الساعة 6-8 والساعة 16 صباحًا ، طالما أن هاتين الفترتين ليستا مرتفعتين ، يمكن أن تكون مرة واحدة يوميًا جيدة جدًا. حالة خاصة: يكون بعض الناس منتشين بشكل خاص في الساعة 4-6 صباحًا ، وتسمى "ظاهرة الفجر".
لذلك ، من الأفضل أن تقيس مرة كل ساعة على مدار اليوم للعثور على أعلى فترة لك ، ومن ثم يكون القياس علميًا في أعلى فترة. يجب أن يكون هناك سجل بعد كل قياس. كلما طال الوقت ، يمكن أن تفسر المزيد من البيانات المشكلة.
في 22 يونيو ، أصدرت جمعية القلب الأمريكية (AHA) والجمعية الطبية الأمريكية (AMA) بيانًا مشتركًا للسياسة بشأن مراقبة ضغط الدم الذاتي في المنزل.
وأشار البيان إلى أن المراقبة الذاتية لضغط الدم بالمنزل تساعد في تحسين تشخيص وعلاج ارتفاع ضغط الدم. علاوة على ذلك ، بالمقارنة مع ضغط الدم في العيادة ومراقبة ضغط الدم المتنقلة ، فإن مراقبة ضغط الدم الذاتي أكثر جدوى ، خاصة للمرضى الذين يستخدمون الأدوية الخافضة للضغط.
وأشار البيان الأمريكي إلى أن قياس ضغط الدم في المنزل يمكن استخدامه لتشخيص ارتفاع ضغط الدم الخفي (المقنع) وارتفاع ضغط الدم الخفي ، وكذلك التعرف على آثارهما ، كما يساعد في تشخيص ارتفاع ضغط الدم المستعصي. يعمل تأثير التحكم في ضغط الدم على المدى الطويل على تحسين امتثال المريض للأدوية الخافضة للضغط.
أظهرت الدراسات أن قياس ضغط الدم في المنزل يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم بمقدار 2.5 ~ 3.8 / 1.5 ~ 1.8 ملم زئبقي وتحسين معدل التحكم في ضغط الدم.
أثناء تبني تدخلات أخرى مثل المراقبة عن بعد ، والتعليم عبر الإنترنت أو عبر الهاتف ، والاستشارة الشخصية ، فإن فائدة المراقبة الذاتية لضغط الدم هي الأكبر. يمكن أن يصل انخفاض ضغط الدم إلى 4.0 ~ 6.1 / 1.5 ~ 2.5 مم زئبق ، ويمكن زيادة معدل التحكم في ضغط الدم بنسبة 15٪ ~ 56٪.
إذا تجاوز متوسط ضغط الدم 135/85 مم زئبق ، فيمكن النظر في تشخيص ارتفاع ضغط الدم ، بينما يبلغ ضغط الدم في العيادة 140/90 مم زئبق.
منذ أن استخدم دليل ارتفاع ضغط الدم الأمريكي لعام 2017 130/80 مم زئبق كمعيار لتشخيص ارتفاع ضغط الدم ، استخدم المبدأ التوجيهي أيضًا المعيار كحد أدنى لتشخيص ارتفاع ضغط الدم عن طريق مراقبة ضغط الدم الذاتي بالمنزل.
ومع ذلك ، فإن اختيار جهاز قياس ضغط الدم المناسب هو مسألة تفضيل وعوامل أخرى ، على سبيل المثال ، عندما لا يكون حجم الكفة مناسبًا للجزء العلوي من الذراع أو يكون هناك وذمة لمفاوية شديدة في العضد وليست مناسبة لفترة طويلة مصطلح استخدام الكفة العلوية للذراع ، ضع في اعتبارك استخدام مقياس ضغط الدم من نوع المعصم.
من أجل الحصول على نتائج دقيقة لمراقبة ضغط الدم ، يجب إجراء التبول قبل قياس ضغط الدم. بعد استراحة لمدة 5 دقائق ، اجلس بشكل مريح في غرفة هادئة مع دعم أعلى الذراع والظهر والساقين منبسطة.
يجب وضع الكفة الخاصة بالجزء العلوي من الذراع بحيث تكون محاذية للقلب ، ولا تتحدث أو تستخدم الأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف المحمولة أثناء قياس ضغط الدم. لا تعطي مقياس ضغط الدم للآخرين قبل أن يخزن مقياس ضغط الدم قراءة ضغط الدم.
[launchpad_feedback]
